杨浚鑫：那些我所拥有的东西

我家里有五个人泰国试管价格表，却有12把剪刀、19把梳子和26条尺寸各异的毛巾。

这是我在一次大扫除后统计出的数字，或许会让一些人感到吃惊，继而联想到一个杂乱无章的房子。但其实，当这些物品分散在一个115平方公尺的五房式组屋里，是几乎察觉不到它们在累积的。

以剪刀为例，相信很多人有过这样的经历，需要用时反而找不着，只好再次添购，却在偶然一次大扫除中挖出好几把。

“Decluttering”，直译为清除多余物品，也是俗称的“断舍离”，近年已成为一种风潮。在物欲横流的社会里，现代人逐渐意识到，拥有过多物品并不能使人感到快乐或满足，反而造成身心负担，影响生活品质。

享受那些能增加幸福感的东西

日本极简主义者佐佐木典士曾生活在杂物堆积的房子里。他在《再见物品》一书中忆述，由于东西太多，再怎么清理都会积灰尘，不爱打扫的他，因此往往一到家就赖在床上，以逃避永无止境的家务。

他也认为，物品会向我们发送无声的信息，而且被忽略的次数越多，则信息越强烈。例如，一个坏了却迟迟未更换的灯泡，你每瞧它一眼，都感觉灯泡在对你唠叨：“别告诉我你又忘记买新灯泡了？怎么这点小事都做不好？”

又或是家中碗碟多，以致你经常堆满整个洗碗槽才愿意动手洗碗。你每经过洗碗槽，都仿佛听到碗碟在提醒你说中国第一例试管婴儿在哪个医院：“你再不洗，残留物就要结成顽固污垢了。”

极简主义因此提倡，清除家中不常用或无法带来快乐的物品，让自己更专注地享受那些能真正增加幸福感的东西。

我近日放假，也难得空出好几天来深层打扫，于是整理了平日不常打开的抽屉和橱柜，并惊讶地发现，虽然这几年都有大扫除，但可以丢掉的杂物仍然不少。

其中，有早已被Netflix取代的电视剧光盘、过期的罐头和茶叶，以及发黄积灰的儿时玩具。

虽想到这些都是曾花钱购买的物品，但毕竟已用不着或损坏了，丢弃时还不至于心疼。真正让人难以下手的解放军105医院生殖中心试管婴儿费用多少，是一些还能使用却长年闲置的东西，如抽屉里一把本科时购买的口琴。我一直抱着有一天能吹奏一首曲子的幻想，却始终没有抽出时间练习。

又如书架上一些迟迟未拆封的书，我总想着会在某个惬意的下午拿出来读，但实际情况是，我更多时候选择到图书馆借书或下载电子书。

身边物品隐含着对自身的期许

其实，我们堆积在身边的物品，在一定程度上隐含着对自身的期许，像是想成为更有知识或才气的人。但结果往往是，过多的目标让我们分身乏术，无谓地消耗精力却落得梧鼠技穷。

“断舍离”的最终目标，不是一昧地减少物品，活得像个苦行僧，而是在过程中，思考哪些物品已对你形成干扰，哪些物品能为生活增值。我想，除非你无欲无求，否则追求物质享受在所难免，但我们应有意识地去消费、去拥有，才能避免被物质所绑架。

路漫漫其修远兮。我明白，要完全清除家中多余物品，还得持之以恒地打扫。但看着一个个角落恢复秩序、原本随意安放的物品也“找到归属”，我真心感觉，不仅生活的环境更整洁，自己的内心也更通透了。

（作者是华文媒体集团新闻中心记者）

上一篇:「天津天孕医院做人工助孕吗」点智慧：添油点灯

下一篇:戏剧盒创团30年“戏聚现场”与观众线上同行