银耳是热的还是冷的

银耳是一种冷食。银耳具有益精、补肾、润肠、益胃、益气、活血、强心、强身、健脑、提神、美容、延年益寿的功效。可用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、月经不调、胃炎、便秘等。能提高肝脏解毒能力，保护肝功能。它不仅能增强机体的抗肿瘤免疫力，还能增强肿瘤患者对放疗和化疗的耐受性。它也是一种很好的补药，特点是滋补而不腻滞。具有健脾开胃、益气清肠、安眠健胃、健脑养阴清热、润燥的功效。对于阴虚火旺，而又不受人参、鹿茸等温补之苦的人来说，这是一种很好的补品。银耳富含天然胶体，长期服用具有滋阴润肤、祛除面部黄褐斑和雀斑的功效重庆市做试管的医院排行榜。银耳是一种含有膳食纤维的减肥食品，能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

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