孕妇常吃浓度75%的无糖黑巧克力会不会致胎儿畸形？

有些孕妇在怀孕的时候很喜欢吃浓度为75%的黑巧克力，但是又怕经常吃会对胎儿造成影响，比如有的人就在网上说孕妇常吃无糖黑巧克力会导致胎儿畸形，其实孕妇吃黑巧克力不会使胎儿致畸，但是不建议一次性食用过多，不然容易造成机体血糖波动。

胎儿畸形也就是指胎儿的先天性畸形，造成胎儿畸形的因素有很多，比如宫内感染，环境因素和遗传因素，其中遗传因素是造成胎儿畸形的重要的原因，也就是说如果夫妻双方任何一方存在遗传物质异常，就有可能传递给胎儿，造成胎儿的染色体异常，进而引起胎儿畸形。

怀孕三个月了，前天在网上看到一篇文章说孕妇常吃浓度为75%的无糖黑巧克力容易导致孩子畸形，我就有点担心，因为我最近就比较喜欢吃这种巧克力，请问有人知道网上说的是真的吗？

有时候准妈妈在怀孕期间就是喜欢吃一些黑巧克力，但是又担心吃这个会导致孩子畸形，其实孕妇是可以吃黑巧克力，只要不是一次性吃很多，一般都不会对胎儿造成影响。

适量吃黑巧克力能防止血管变硬

而且有研究表明，怀孕后吃适量黑巧克力是有好处的，因为黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。

也就是说孕妇在怀孕期间可以少量的吃一点无糖黑巧克力，这样是不会导致胎儿畸形的，但我看网上还是很多人不建议吃黑巧，说吃这个对胎儿又不好的影响，请问有人知道都有哪些影响吗？

通常情况下，孕妇吃黑巧克力，不会对胎儿造成不良影响，不过不能吃太多，一天吃一两块的话，影响不大，建议孕妇在孕期的时候少食甜食。

孕期不能吃蛋糕

不过由于每个人的身体素质不同，所以部分孕妇在吃了无糖黑巧克力后对胎儿会有一定影响，比如。

1、巧克力会导致孕妇血糖迅速升高，而高血糖环境对胎儿极为不利，会增加胎儿难产、发生肥胖、过敏性哮喘、湿瘆等疾病的风险;

2、胎儿的生长发育需要优质营养，如果孕妇吃太多巧克力，就会影响优质的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养的吸收，从而影响胎儿的生长发育。

没想到在孕期吃黑巧克力不仅会增加胎儿发生肥胖的风险，还会导致孕妇血糖升高，而且我还听别人说孕妇吃黑巧克力胎儿皮肤会变黑，请问这是真的吗？

孕期吃黑巧克力并不会让宝宝的皮肤变黑，皮肤的黑白和巧克力没有关系，而是身体里面的黑色素含量决定的，害怕孩子生出来皮肤黑的话，平时可以喝一些牛奶或者吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，可以防止黑色素沉淀。

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